作者:Amethyst
你好,此篇已經沒有更新,請至部落格查看完整且最新的正文繼續上一篇 【如何連結高我-2】如何分辨高我與低我?該如何準確要求高我回答?直覺又是誰的聲音? 大家應該已經可以分辨高我與低我了,並且可以知道一定要指定高我回答,不然你有可能收到的是非高我的訊息,ˋ就會做出很懊惱的事情囉!還有透過與別人高我的連結,可以跨越人際關係的界線,讓所有人都可以有最大的福利,並達成雙贏的情境。 以下內容主要依據茂琳.聖哲曼老師的《超越生命之花》中文譯本的內容重點整理分享,我也會分享我自己與高我連結的經驗。 來自高我的訊號是什麼?如何辨別這訊號是不是真的?高我可以用任何形式發給你信號或象徵,對那些敏感於肌肉運動知覺的人,會經常體驗到感覺;而有些人則容易特別感受或知曉。 請你去感受那條連結之河在為你洞開,假如你已經具備這種感受或感覺,他們會因著你的練習不斷流進來。 有些人會藉著顏色、形狀、閃光、圖片等其他視覺經驗接收訊息;有些人會聽到某種聲音;有些人則會聞到某種香味,藉由練習來打開你的連結之河。 如果你已經做過一段時間的梅爾卡巴靜心,也請求高我多次給你象徵或信號,但仍然杳無音訊。這時就是你要去選擇一種你能夠理解的象徵,然後交你的高我認識它的時候了。你會需要挑選一種溝通資訊的形式,向你的高我傳達你想要的「是」、「否」與「中性」的象徵與信號是什麼。讓你能夠更有效率辨別高我的訊號。 我要怎麼教高我認識我要的直覺信號呢?如果你在做一些連結高我的靜心冥想時,高我都沒有主動給你任何明確的信號,那麼你要指定一個「是」與「否」的信號告訴你的高我,讓你能夠辨認。 在設定「是」與「否」的信號本身時,選用那種你可以在心靈之眼中輕易複製的直覺型形式,把它作為你可以接受的簡單形式。 例如:你很會辨認顏色,就可以把紅色設定為「否」、綠色設定為「是」;或者把向上的拇指設定為「是」、向下的拇指設定為「否」。像我一開始就是用顏色來做信號-紅綠燈,出現紅燈就是「否」、綠燈為「是」、黃燈「中性」,通常就會在我問完問題後,我閉上眼睛就會看到燈號慢慢亮起,目前已經是直接聽到高我的聲音,而且幾乎是我還沒問完就回答了,所以我會確認至少兩次(因為我很怕我的小我來插話) 如果你是感覺型或者肌肉運動感受型的人,你會發現體會身體裡的感覺或能量是件很容易的事。你可以把能量在身體右側流動的嘶嘶聲設定為「是」、在左側的「否」、而在中間的為「中性」。挑選一個對你有效的方式,然後放手讓它運作,不要質疑。 不佳的信號,假設你選定紅色的車子為「是」的信號,然後閉上眼睛,無法直覺想像出一部紅色的車子(因為很多人會糾結款式),那麼,它對你就不是一個好的信號。所以請務必選取某個你用心靈之眼可以複製的事物。這樣,你的高我才有辦法用它來與你交流,讓你去經驗。 再來,拿一些你已經知道答案的事情來練習,好讓自己找到感覺。例如像:「我有一個兒子嗎?」這類你已經知道答案的問題,讓正確的信號或象徵自然浮現。接著用生活瑣事來做練習:「我今天該穿這件襯衫,還是那件?」「我該走前面或後面這條路去上班?」看菜單時:「湯?」若答案是:「隨便(中性)。」再問:「沙拉?」答案也是:「隨便(中性)。」再問:「都點?」答案可能是:「是。」 記得要用「是與否」的封閉式問句。 中性答案,不是「也許」的意思唷!既不是「是」,也不是「否」。在得到這個回應後,你也許要進一步追問下去才釐清。 可能是因為這五個原因才會給你中性答案:
除了第二點的原因,不然再追問下去都沒有意義。 通常中性答案的信號傾向以「平直的線條」呈現,有時會以它的變形出現,例如:水平線、海平面或是減號。 下面兩張是書中的一些高我信號的範例給大家參考何時問高我這些問題?正確與高我對話最理想的時機是,在梅爾巴靜心的第14與第15式呼吸之間,這是最適合問高我問題的時候。 大部分人都會在那時暫停,這是與你高我進行連結的完美時間。因為你已經在第十四次向上呼吸時,把自己定錨在你的心中(心輪-第5輪),此時,我通常會邀請我的高我進入我的心。 記住,你與你的高我會面的理想地點是在你的心裡,因為那是你跟它共有的地方。就像手機一樣,當你在收訊良好的地方通話,對話的收發就會非常清晰。但若訊號時斷時續,對話的內容就會受限,直到你們有個清晰的收訊強度。 在冥想的第14式呼吸時(或連結高我靜心冥想時),你只需要想著或提問以下問題
即使你認為你跟你的高我已經有很好的連結,還是可以繼續改進這個連結。不管你與你的高我的溝通是在哪一個層次永遠都有改善的空間。你與高我的連結,永遠都可以改善的。可以持續的練習以更好的溝通。 認識你的高我的溝通方式,會讓你獲得各式各樣出乎你意料的訊息。想辦法跳出你需要知道或需要其他渴望的陷阱。開放去接受,同時有意識地在「不批判」的層次,去檢視和因應高我提供給你的訊息。避開從二元極性的優越觀點去詮釋每件事的習慣。別說:「我怎麼什麼都沒得到。」尤其是老把這句話掛在嘴上的人;去思考這些模糊的答案裡面有它自己的訊息。 一切攸關自由意志在你有顆開放的心並建立連結之前,你的高我不會理會你,或者與你互動。 事實上,若這時你的高我介入,就違反了宇宙的法則。在你尚未決定要與祂溝通前(除非是降生前簽訂的協議或者特殊的狀況),高我是不可以與你互動的。 如果你的高我在你還沒請求之前,就開始與你互動,這樣祂就侵犯了你的自由意志。對於你的高我來說,這是不可能發生的。剛開始時,讓高我(第五次元)進入三次元與你對話,必須由你啟動。 那麼,有些人自發地開始接收訊息,這又是怎回事呢? 一般而言,這是透過接觸取得的,而你也許在降生之前就與高我簽訂同意書,開放自己與高我溝通以便了解某些重大事件。甚至,你們有些正在閱讀此文的人,也許就能夠指出一件讓你開始朝這個方向走的事件呢。 雙向溝通在你與高我溝通已經進行到相當可靠而前後一致的層次後,這個溝通就會進展到雙向的交流。你的高我會開始提供一些你可能需要而且渴望,但你那時沒有特別要求的訊息給你。這種資訊的自由流動,必須在你不斷練習和投入以擴展你與高我的連結之後才會發生。 下一篇,我要分享與高我對談傾聽的進階技巧。練習連結高我必須做到的事項與必須遵守的原則,才能真正無虞的連結你的高我。 【如何連接高我-4】練習連結高我,對日常活動無所畏懼,充滿自信,從45天週期練習開始吧!感受高我對你無私的愛吧! 如果你對連結高我提問上有遇到瓶頸,也可以透過脈輪智慧指引卡個人占卜才協助你找到適合你們的專屬信號唷!
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